-生酮

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2020-05-17 16:33

  生酮用料 西葫芦 一个 鸡蛋 2个 盐 适量 kiri奶油奶酪 20克 培根 20克 椰子粉 20克 淡奶油 50克 【生酮】西葫芦奶油薄饼的做法

材料如上

【生酮】西葫芦奶油薄饼的做法 步骤1

西葫芦擦丝,放一点盐,静置杀出水分

【生酮】西葫芦奶油薄饼的做法 步骤2

鸡蛋打散,倒入除了西葫芦丝外的材料拌均。西葫芦丝拿手捏干水,放入面糊拌匀。放适量盐

【生酮】西葫芦奶油薄饼的做法 步骤3

拌均匀,等锅热

【生酮】西葫芦奶油薄饼的做法 步骤4

平底锅小火,拿汤勺下锅摊饼,注意翻面别糊了。

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