鲜香美味的辣椒外婆蛋的做法【图文】,怎么做好

来源:未知       编辑:admin
2020-03-21 20:05

  鲜香美味的辣椒外婆蛋的做法【图文】,怎么做好吃鲜香美味的辣椒外婆蛋的做法详细步骤第1步煎锅烧热注油,将鸡蛋去壳磕入锅中双面煎制,煎制过程中,可用锅铲将蛋黄戳破,使煎好的鸡蛋蛋形平整便于切割,依次将4只鸡蛋煎好,用刀将每只鸡蛋分切4-6块。青红尖椒洗净去蒂,切椒圈,如怕过辣,可将椒圈用清水淘洗去籽减轻辣度,生姜切片,蒜瓣去皮切片,干豆豉清水浸泡备用,将大葱段洗净,切厚圆片,小葱洗净,切成小葱段备用。步骤图:煎锅烧热注油,将鸡蛋去壳磕入锅中双面煎制,煎制过程步骤图:青红尖椒洗净去蒂,切椒圈,如怕过辣,可将椒圈用清水第2步炒锅烧热注油,将大葱片下入锅中,小火煸香后捞出备用,把青红椒圈下入锅中,小火耐心地煸炒,炒至水分收干辣香溢出,姜片蒜片下锅煸香,将锅中材料拨至锅边,将豆豉、脆鲜剁青、辣豆豉酱下入锅中煸香。将煎鸡蛋块倒入锅中翻炒,淋入鲜酱油,调入白糖,香醋,盐炒匀。步骤图:炒锅烧热注油,将大葱片下入锅中,小火煸香后捞出备用步骤图:将煎鸡蛋块倒入锅中翻炒,淋入鲜酱油,调入白糖,香醋第3步将香煎过的大葱片倒入锅中兜炒均匀。将小葱段撒入锅中,快速掂锅翻炒几下,熄火盛出。步骤图:将香煎过的大葱片倒入锅中兜炒均匀。步骤图:将小葱段撒入锅中,快速掂锅翻炒几下,熄火盛出。鲜香美味的辣椒外婆蛋的做法小贴士1.这是一道很地方风味的辣椒鸡蛋菜,干香浓郁,咸鲜糊辣,让人越辣越想吃,超级下饭。 2.作为食材,辣椒有其两面性,好的一面就是辣椒含有充足的维生素,丰富的膳食纤维和人体易吸收的胡萝卜素,热量较低,适量进食可以刺激食欲,让人胃口大开;坏的一面就是,辣椒中的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜,诱发胃肠疾病。因此,凡患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者,均应少吃或忌食辣椒。

相关阅读
酱香炒茄条的做法【图文】,怎么做好吃

酱香炒茄条的做法【图文】,怎么做好吃

酱香炒茄条的做法【图文】,怎么做好吃酱香炒茄条的做法详细步骤第1步* 茄子洗净,连皮切成...

2020-03-21
鲜香美味的辣椒外婆蛋的做法【图文】

鲜香美味的辣椒外婆蛋的做法【图文】

鲜香美味的辣椒外婆蛋的做法【图文】,怎么做好吃鲜香美味的辣椒外婆蛋的做法详细步骤第...

2020-03-21
荷叶南瓜蒸排骨的做法【图文】,怎么做好

荷叶南瓜蒸排骨的做法【图文】,怎么做好

荷叶南瓜蒸排骨的做法【图文】,怎么做好吃荷叶南瓜蒸排骨的做法详细步骤第1步备好蒸笼,将...

2020-03-21
麻辣鸡的做法

麻辣鸡的做法

麻辣鸡的做法麻辣鸡的做法详细步骤1. 将鸡腿肉切成块,加入料酒、酱油腌制3分钟;2. 坐锅点...

2020-03-21
桂花糯米糖藕的做法【图文】,怎么做好吃

桂花糯米糖藕的做法【图文】,怎么做好吃

桂花糯米糖藕的做法【图文】,怎么做好吃桂花糯米糖藕的做法详细步骤第1步先把糯米淘洗干净...

2020-03-21